「カエル」カウンセラーのホームページ

不満をはき出す


愚痴を言うだけで、気分はかなり楽になるものです。
愚痴を聞いてくれる友人をお持ちの方はとても幸せですね。

愚痴をなかなか人に話せない人もいるでしょう。
私も親友や伴侶にさえ、あまり話せないタイプです。
そんな方は、なぜ自分が愚痴を話さないようにしているのかについても、じっくり考えながらカウンセリングしてみてはいかがでしょう。

他人の行動に対する不満。
自分の評価に対する不満。
現状に対する不満。
そんな不満をカウンセリングではき出してみましょう。
カウンセラーには守秘義務がありますから、あなたの話した内容が第三者に伝わることは絶対にありません。思う存分話せます。